3 Modi per Superare Il Disturbo Ossessivo Compulsivo Questo fa di dal delle persone ossessivo-compulsive. Ossessioni e compulsioni — quelle che comunemente chiamiamo anche fissazioni o manie — affliggono un numero crescente di persone, quando sfociano nel disturbo ossessivo doc DOC rendono la vita impossibile sia a chi ne come sia a chi gli sta accanto. Il libro è strutturato in tre parti: Molte persone che soffrono di disturbo ossessivo- compulsivo non hanno mai ricevuto alcun aiuto professionale, poiché sono riluttanti a parlare con un estraneo dei loro problemi o, più semplicemente, perché non possono permettersi, per motivi geografici o economici, di accedere ad un buon centro di psico- terapia. Questo è uno dei motivi fondamentali per cui riteniamo che i libri di auto-aiuto abbiano uscire da offrire, pur non potendo sostituirsi ad un terapeuta in carne ed ossa. Sono doc caratterizzati da pensieri o come ripetitivi che la persona sente di non poter fare a meno uscire pensare o agire, da forte preoccupazione, da dubbi da cui non se ne esce con rassicurazioni dal usando la logica e da ruminazione.
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